黑麥汁,是一種在德國等歐洲國家十分普遍的飲料
黑麥汁的釀造過程與黑啤酒相同,區別在於後半段停止發酵,只將澱
黑麥汁的釀造過程前半段與黑啤酒相同,唯一差別在於後半段停止發
黑麥汁比較常被用來調整生理期不適。但麻油雞等作月子食物也可以
黑麥食品:
黑麥麵包中含有豐富的纖維質,能促進血液中的醣代謝、降低血壓,
黑麥汁 富含蛋白質、鈣質、維生素B群、A、D、E、硒、鐵、鋅,零脂肪
黑麥汁有豐富的泡沫,誘人的口感倒進杯子產生很多小氣泡飲用後有
飲用方法&適合族群:
飲用方法-冰涼飲用最佳,冷藏室温或隔熱加温皆可。
夏天:可冷藏或加冰塊,消暑納涼風味佳。(冷藏6~8度口味最佳
冬天:可常温或加熱飲用,去涼暖身少風寒。
感冒:加點檸檬汁,酸酸甜甜熱熱的喝可增強體力,幫助精神旺盛。
最適合飲用黑麥汁的族群:
1. 長期素食者:無酒精成分的全素黑麥汁提供大量營養素及B群,使長
2.食慾不振的孩童:全穀麥芽可增強食慾及免疫力,提供成長所需
3.發育中的青少年:大量的鈣質幫助骨骼發育成長、增加腦力及補
4. 生理期的女性:鐵質助於女性在生理期時身體快速製造血紅素,使您
5.準備懷孕的女性:不含酒精成分,適合女性受孕前調整體質。
6.已懷孕的女性:黑麥汁讓母體供給胎更多的營養成分,對胎兒發
7.生產後的婦女:幫助產後婦女發奶以及補充營養素,是坐月子中
8.中、老年人:黑麥汁含豐富鈣質,可補充中、老年人流失的鈣質
9.病癒調適身體者:黑麥的胚芽內所含有的特殊生長因子、核酸,
10.工作忙碌疲憊者:高營養成分及維他命B群能促進循環、增強
在你正常的運動之後,喝黑麥汁對你調整身體至少有十點好處:
1.改善你的健康(便祕)
2.減少壓力
3.改善你的性生活
4.產生新能量
5.帶來創造力
6.消耗脂肪
7.平衡你的體力和精力
8.塑造更強壯的肌肉
9.引起你更愉悅的心情
10.使得你睡的更香.黑麥汁被譽為"發奶聖品",為了更好的促
P.S.另外要注意 黑麥汁熱量還頗高的 不要拿來當水喝喔~
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